No passado dia 29 de janeiro, a sede da MAPFRE foi palco de uma iniciativa dedicada à saúde e bem-estar. Dessa forma, com o compromisso de incentivar melhores hábitos alimentares, a MAPFRE uniu-se ao Celeiro para proporcionar um pequeno-almoço nutritivo aos seus colaboradores.
A ação, que foi desenvolvida pelo GTC – Grupo de Trabalho de Comunicação, teve como objetivo sensibilizar para a importância da primeira refeição do dia.
A saúde e o bem-estar através da alimentação
Assim sendo, a ação destacou como um pequeno-almoço equilibrado contribui para mais energia, maior concentração e um melhor desempenho ao longo do dia. Alimentos ricos em fibras, vitaminas e minerais ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a manter um peso saudável.
Neste dia, mais de 100 colaboradores participaram nesta ação, onde puderam degustar uma variedade de alimentos e bebidas saudáveis, com ingredientes naturais e minimamente processados. Consequentemente, a iniciativa recebeu elogios de todos os colaboradores presentes, pois reforçou a importância de fazer escolhas alimentares mais saudáveis no dia a dia.
Por isso, algumas mudanças na alimentação trazem um grande impacto na saúde e no bem-estar. Por exemplo, evitar o excesso de açúcar e gorduras saturadas ou, do mesmo modo, reduzir o consumo de alimentos industrializados são pequenas ações que trazem grandes benefícios para a saúde.
A MAPFRE reafirma o seu compromisso
Por fim, com este evento, a MAPFRE reafirmou o seu compromisso com a qualidade de vida dos seus colaboradores, promovendo a saúde e bem-estar através da alimentação equilibrada. Aliar uma boa nutrição à prática de atividade física e à hidratação adequada é essencial para manter o bem-estar e a produtividade ao longo do dia.
Saúde e bem-estar na MAPFRE
Dessa maneira, o GTC continuará a apoiar sempre iniciativas que promovem a saúde , o bem-estar e a inclusão, contribuindo para uma sociedade mais consciente. Para além disso, pretende inovar com atividades que promovam o espírito de equipa e a alegria no trabalho.
Fiquem atentos às próximas iniciativas.
